Hypnose kannten schon
die Sumerer und Ägypter, doch bis heute ist das Wissen
darüber allgemein gering.
Was ist Hypnose?
Wie wirkt sie?
Wie kann sie ihre Kraft entfalten?
Dieses Buch gibt Antworten. Es skizziert die Geschichte der
Hypnose von den Anfängen bis zur Neuzeit. Es erklärt
moderne Induktionsmethoden. Es zeigt, was Suggestionen wirklich
wirksam macht. Und es beschreibt die Anwendungen der Hypnose.
Damit fächern sich Möglichkeiten auf, mit dem Geist
Körper und Seele zu heilen.
Depressionen, Burnout, Traumata, Prüfungsängste,
Schmerzbehandlung, Gewichtsregulation oder Rauchentwöhnung
sind häufige Anwendungsgebiete, aber auch Konzentrations-
und Leistungssteigerung im Sport, Motivation, Aktivierung
von Selbstheilungskräften oder die Steigerung des Selbstbewusstseins
und der Lebensqualität. In der Medizin wird Hypnose zur
Anästhesie oder bei der Geburtshilfe eingesetzt, außerdem
zur Behandlung von Asthma, Allergien und anderem.
Unser Unbewusstes ist eine schier unerschöpfliche Kraftquelle,
ein Reservoir von Kreativität und ein Raum, in dem immer
wieder überraschende Heilung und Entwicklung möglich
wird.
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